最初の一歩より、続ける一歩の方がずっと難しい。
だからこそ、E.Sでは
「続けられること」を
何より大切にしています。
続けるための
2つの選択肢
ジムパーソナルトレーニング
1回/50分
月4回コース 19,800円～
専門トレーナーと器具を使った本格指導。
初めての方でも安心して始められます。
ジムはこんな方におススメ
・運動が苦手だけど、健康の為に始めたい方
・器具を使ってしっかり鍛えたい方
・1人だとジムが続かなかった経験のある方
オンラインパーソナル
1回/25分
月4回コース 9,900円～
自宅で気軽に受けられるマンツーマン指導。
スマホ1台で本格セッション。
オンラインはこんな方におススメ
・忙しくてジムに通う時間が取れない方
・自宅で本格的にトレーニングを始めたい方
・コスパ＆タイパよく運動がしたい方
こんな悩みをお持ちの方
E.Sがおススメです
①運動やダイエットが続かない
②キツイのはちょっと苦手…
③ジムに行く時間が作れない
そのお悩み
E.Sが解決します
解決①
運動やダイエットが続かない人
続かない人向けのプログラム
続けることを重視したプログラムを作成。
1人1人の性格や生活スタイルに合った
プログラムを実施していきます。
解決②
キツい事やツラい事が苦手な人
嫌いなトレーニングは拒否OK
嫌なメニューやツラいトレーニングは
やりたい人だけでOK。
"身体を動かす心地良さを感じる"ことが、
長く続けるコツです。
解決③
ジムに行く時間が作れない人
オンラインなら"30分"あればOK
オンラインなら移動や出掛ける準備時間が不要。
"自宅で運動"が出来るので
忙しい方にはオンラインがおススメです。
会員様の声
「半年間で₋12㎏達成‼」
オンラインでコツコツ続けて－12kg！
今までジム通いが続かなかった私にもオンラインならできました！
-50代 女性 会員様
💭「こんなに運動が続いたのは初めてです！」
トレーニング後は、体も軽く動きやすくなり、日々の生活もとても元気に過ごせるので、今では「衣・食・住・運動」って言っても良いくらい。もしくは「電気・水道・ガス・運動」ってくらい、運動は生活の必須項目なんじゃないか！と思えるようになりました（笑）
-50代 女性 会員様
💭「１年ほどオンラインで50分×週2回のレッスンに参加しています。」
ありがたいことに、周りに痩せた？と聞かれたり、自分でも筋肉増えたなと身体の変化を感じられて嬉しいです。毎度毎度レッスン中の私の「暑い」「重い」「痛い」といったしょうもない小言を、笑顔でさわやかに受け流s…受け止めて、アメ(？)とムチでいい塩梅に鍛えて頂いています。
-30代 女性 会員様
★5.0（4件のレビュー）
▶ Googleでクチコミを見るE.Sが選ばれる理由
理由①
継続重視のオリジナルプログラム
「続けること」を最優先に考えたE.S独自の指導スタイル。無理なく継続できるよう、目的・性格・ライフスタイルに合わせたトレーニングを提案しています。
理由②
運動が苦手でも続けられる内容
運動経験がなくても、体力に自信がなくても大丈夫。
一人ひとりに合わせてメニューを組むので、無理なく続けられます。「運動が苦手な人こそ大歓迎」なのがE.Sの特徴です。
理由③
続けやすい料金設定
運動を継続するにあたって、最も大切なのは、リアルタイムでのサポート。店舗は駅近の立地や豪華な設備ではありませんが、必要なサポートに絞った続けやすい料金を実現しています。
体験までの
3ステップ
②体験日時の決定
メールまたはLINEで、日時調整を行い、
体験日時を決定をいたします。
③体験当日
当日はトレーナーが丁寧にサポート。
リラックスしてご参加ください。
トレーナー紹介
トレーナー
斉藤 弘樹
(NSCA認定パーソナルトレーナー)
運動が苦手、続けられない――そんな気持ちに寄り添えるサポートを大切にしています。
実は私自身も、継続が苦手で、何度も挫折を経験しています。
だからこそ、「続けられないつらさ」がよくわかります。
続けられることにこだわったトレーニング環境で、
無理のない習慣化を一緒に目指していきましょう。
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