あなたがすることは、

ここに来るだけ！

続かないのは意志が弱いからじゃない。

環境を整れえば、あなたも続けられます。

無理なく続けられる環境が、理想を現実にします。

E.Sが大切にしていること >

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ブログ

www.ptes3110.com Blog Feed

運動やダイエットが続かないのは、あなたのせいじゃありません。 (金, 25 4月 2025)
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運動してるのに痩せない？それ、間違ってないかもしれません。 (Thu, 24 Apr 2025)
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結果が出ない時期は習慣化にとって大切な時期 (Mon, 21 Apr 2025)
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SERVICE

ジムでもオンラインでも トレーニングが続く

自宅でもジムでも、どこでも続けられるトレーニング環境を整えています。
継続しやすいサポート体制があるので、無理なく続けられます。

正しいフォームで行うパーソナルトレーニングの様子

パーソナルトレーニング

厚木市内にあるジムで、続けられるトレーニングプログラムを提供します。 運動習慣作りやダイエットなど目標に合わせた個別プログラムで、継続しやすいサポートを行います。
無料駐車場完備なのでお車で気軽に通うことが出来ます。

オンラインパーソナル指導の様子

オンラインパーソナル

スマートフォンやPCを利用して、お好きな場所からオンラインでパーソナルトレーニングが受けられます。 移動時間や準備時間が大幅に削減でき、短時間で効率的なオンライントレーニングが可能です。


オンラインパーソナル指導の様子

レンタルジム

パーソナルトレーナーやインストラクター、施術家の方向けに、個別指導に最適なレンタルジムを平日9時～17時限定でご提供。落ち着いた空間で、安心して指導が行えます。

VOICE


利用者様の声

ユーザー

「3日坊主の私がこんなに運動が続いたのは初めてです！」

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ユーザー

「週2回のレッスンと週1〜2回の自主練でマイナス7.5kg達成できました。」

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ユーザー

「個人のトレーニングジムにして良かったです。おすすめ！」

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あなたに合うかどうかを確認してみてください。
無料体験のお申込みは、こちらから！