サービス
SERVICE
パーソナルトレーニング
ジムでのパーソナルトレーニングは、主にマシン、ダンベル、自重、その他器具を組み合わせて実施します。トレーニング初心者の方は安定性の高いマシンを中心に、筋力がもともとある方はバランス能力の改善の為に自重を使った種目を中心になど、1人1人の目的や身体の状態、性格などに合わせて都度最適なプログラムを提供いたします。
料金（1回/50分）
| 月2回 | ￥9,900（税込￥10,890） |
| 月4回 | ￥19,800（税込￥21,780） |
| 月8回 | ￥37,800（税込￥41,580） |
※入会金￥20,000(税込￥22,000)
おススメの方
・マシンで安全に始めたい方
・自宅だとスイッチが入らない方
・車で通いたい方(無料駐車場有)
オンラインパーソナル
オンラインでのパーソナルトレーニングは、自重やご自宅にある器具を組み合わせて実施します。ジムとの違いは自重中心になるので重りでの負荷の調整が難しい分、種目内容や回数やセット数、スピードなどで調整を行います。利用されている方は、ジムに行くのが苦手な方、自宅の近くにジムがない方、海外在住の日本人の方などがいらっしゃいます。
料金（1回/25分）
| 月2回 | ￥4,950（税込￥5,445） |
| 月4回 | ￥9,900（税込￥10,890） |
| 月8回 | ￥19,800（税込￥21,780） |
※入会金￥10,000(税込￥11,000)
おススメの方
・自宅で気軽に始めたい方
・ジムの雰囲気が苦手な方
・準備や移動ゼロで運動したい方
体験からトレーニング開始までの流れ
1
ページ内の申し込みボタンから無料体験の予約を行います。
2
当日は、簡単なカウンセリングと実際にトレーニングを体験します。
3
体験終了後に、おすすめのプランのご提案をさせて頂きます。無理な勧誘はありませんのでご安心ください。
4
プランをご契約いただいた方は、後日トレーニングを本格的にスタート。運動習慣が自然に身に付いていきます。